おはようございます! 今日久しぶりにハーフ走るんですが!? よくよく考えたら、ハーフってどんなペースで走ればいいのか? 昨日からいろいろ考えていました。 目的は来月のウルトラなんですけど? ん~ウルトラペースかな?と思い
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おはようございます! 今日久しぶりにハーフ走るんですが!? よくよく考えたら、ハーフってどんなペースで走ればいいのか? 昨日からいろいろ考えていました。 目的は来月のウルトラなんですけど? ん~ウルトラペースかな?と思い
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