おはようございます！
はい！来ました！鯖江つつじマラソン！エントリー開始ですよ！
ところで？気になる記事を目にしたのでお伝えします！
［マラソン大会前の食事法］前日は炭水化物を多く摂るべき？お酒はOK？経験者が語る│東京マラソン2019 完走HOW TO #3
カーボローディングってやってますか？
ちなみに私！やったことがないです。
だって何がカーボローディングなのか？全くわからないのです（笑）
と言いつつ！去年の淀川市民マラソンで20kmぐらいから空腹で大変なことになりましたけど
ということで！炭水化物を取ればいいらしいですよ
ま、記事通りですが、あんまり考えるな！ということですね
ということで、今日はいろいろなマラソンをお伝えいたします
下記URLからエントリー可能です！
【エントリー情報】
【2019年2月22日】第41回鯖江つつじマラソン【エントリー開始】
