開催概要
第29回 福知山マラソン開催概要
開催日： 2019年11月23日(土)
申込期間：2019年6月10日(月)～2019年9月8日 (日) 23:59 受付終了
開催地： 京都府 三段池公園（スタート／ゴール）
種目： フル、5km、3km、2km
今年もいい天気ではしれた福知山マラソン
逆に暑かったとかじゃないでしょうか？
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【みんなの反応】
4年連続の福知山マラソン。
— 川内鴻輝 Koki Kawauchi (@k_ksports) November 23, 2019
今年も特別招待選手として参加させていただきました。
結果は2時間35分でギリギリ8位入賞でした。
ラストの1キロ続く坂がキツすぎて、今年もゴール後しばらく動けなくなりました（笑）
沿道やすれ違いで熱い応援をいただき、本当にありがとうございました！ pic.twitter.com/HqI1ZFEEkv
いやぁ〜福知山マラソンは過去最高に大崩れしてしまいました💦
— TEN10 (@10ten0422) November 24, 2019
朝からフォロワーさんのシューズ円陣に混ぜてもろて機嫌よくＢブロックからスタート(ง ˙ω˙)ว🎶
途中、応援📣で駆けつけてくれたフォロワーさんらの声援でパワーアップ(๑و•̀ω•́)و⤴︎
…ところが32km地点で両足がビキーン…ツンだ⤵︎ pic.twitter.com/z7h7SqOvAU
福知山マラソン完走しました。
— 直将 (@naomasa_gsp) November 23, 2019
応援してくれた皆様、スタッフ全ての皆様に感謝ありがとうございました。
全然ダメでした。折り返してからの後半はほぼ…そして歩きながら言い訳を考えてる自分がいてめっちゃ悲しく悔しかった。今回自分の足で帰って来れた事が唯一の救い…反省して次に活かさないと… pic.twitter.com/WiIH3HFF2s
11/23 (土) 福知山マラソン
— 自衛官ランナー太田 (@otayuya1108) November 23, 2019
42.195㎞ (2:38′20)
30分切れると思ってたのですが25㎞越えてからお腹痛くなってきてlast5㎞からトイレtime💦
其から走り出したのですが、㎞4分以上もかかりました💦
やっぱりマラソンは何が起こるか分かん💦
来週の福岡国際で30分切りします❗
一応、市民では1位です pic.twitter.com/2NWvNnYjfY
福知山マラソン完走 pic.twitter.com/tgdsgc2IIq
— まろ (@HtgFTXn5ihHAgu3) November 23, 2019
福知山マラソンを無事に完走できました。
— マツモトアキノリ (@cej28250) November 23, 2019
記録は3時間45分くらいです。
応援していただき、ありがとうございました！ pic.twitter.com/Vetv5SRenD
福知山マラソン完走
— Suns (@SunsOsaka) November 23, 2019
34kで左太腿裏つり
走れたことに感謝！
ついでに
Nike zoom rival flyゲット
初Nikeです😁 pic.twitter.com/wtjpEHhdPL
ご無沙汰してしまいました‼️
— ステップランニング (@step_running) November 24, 2019
投稿をさぼってしまったのには理由がありまして…
一昨日と昨日は #福知山マラソン の物販に参加させていただいていました☝️
やっぱりランナーはかっこいいですよねー‼️
私も来週は #大阪マラソン を走るので、刺激を頂いてモチベーションアップって感じです🔥笑 pic.twitter.com/AHAvwXcPAj
福知山マラソン、ガッツリ歩いてしまいました😭😭サブ4ならず、4:15くらいかかりました😰
— おか (@oka_03188) November 23, 2019
実力不足‼️悔しい‼️‼️
京都でリベンジ😤 pic.twitter.com/BcbEEEZCrn
余り写メ撮ってなかった😅
— shin5🌻🌻 (@shin50115) November 23, 2019
走りやすくて良いコースでしたが暑かったなぁ🌻
1位は無理だけど頑張った笑
ギリギリサブ4w
ホント少し走らないと……#福知山マラソン pic.twitter.com/qDCwTLLsMm
不甲斐ない走りだった僕を元気づけてくれた左のお二人。
— じゅん (@g_e_t_42195) November 23, 2019
おかげで次に向けて切り替える事が出来そうです。感謝🙇♂️#福知山マラソン pic.twitter.com/pH3yHWso9r
やっぱり、熱下がって走れるほど、マラソンは甘くなかった😭暑すぎて、汗は止まらないし、なんかわからないけど、給水後走るともの凄い吐き気🤮福知山の皆さん、キラキラで汚してすいません🙇♂️給水できず、走れず、やっぱり体調が大事だと😓
— ひでっち 11/23福知山マラソン (@G7sB95lUIyTQDo6) November 23, 2019
終わると楽しい思い出😆走られた皆さん、お疲れ様でした😊 pic.twitter.com/SmrwEKPoxd
#福知山マラソン
— 小松@11/23福知山マラソン@翌年10月通関士 (@yuki19820217) November 23, 2019
来週😄 pic.twitter.com/E2vk2AUJjL
福知山マラソンのツイートに触発されて夕方ラン4㎞
— アラ@12/8奈良マラソン (@NMTQ6z8Cbfa0x4t) November 23, 2019
走り始めた3年前に記録した1㎞の自己記録をようやく更新しました！ pic.twitter.com/Jo6CDZZNlA
晴天すぎて暑かったですが、無事完走。今夜バス乗って東京に帰ります。明日の川越マラソンは、開催されるかな？2日連続のマラソンは初。ちょっと心配💦#福知山マラソン pic.twitter.com/Cnl0XaRrc4
— 紗彩 (@komachi77092823) November 23, 2019
福知山マラソンゴールしました。折り返しの25 km 過ぎで足がつってPB 更新は終わりました。普段しないことをレースで試すのはダメですね。 pic.twitter.com/7kZNDgIIKi
— tokotokohiro11/23福知山 (@tokotokohiro) November 23, 2019
やらかしたー🤣🤣🤣
— ネガティブマン (@KazIshikawa1) November 23, 2019
前半とばしすぎて、30kmで売り切れ。
控えめ目標にしてたサブ4にも届かず、去年と同じ事繰り返したー、どうも力を過信しちゃうんだよな、ペースとスタミナをコントロールしないとマラソンは伸びない❗️次頑張る💪#福知山マラソン
怪我開け復帰戦！福知山マラソン完走！これでもかってくらい清々しい生き地獄でした！😇30kmまではキロ4:57ペースも以降急ブレーキ⤵️売り切れ在庫なしっ！！いやぁ、現実は厳しいね…。マラソンに近道無しやわ。もう怪我せず走り続けるしかないね。あっ、タイムは4:07くらいでした…😅ﾊｽﾞｯ pic.twitter.com/s3ZiQ0Sepp
— 柴くん@11/23 福知山マラソン (@ScottieMarina) November 23, 2019
初マラソンサブ４達成‼️㊗️🤩
— ペガサスターボ2❗福知山マラソン【初】 (@ikIV1ExuEkknrU0) November 23, 2019
スタート最後尾Gでしたが気合いで乗りきりました❗😆
もう辛すぎてゴールで号泣😢
もう少しでサブ３、5(￣□￣;)!!
マラソン後のマッサージ千円は良かった💮
関係者のみなさんお疲れ様でした❗ pic.twitter.com/Y20iOeITfS
完走（完歩？）しました！天候とペース配分を間違えて去年よりかなり遅くなりました…残念😑でも楽しめたので良しとします！走ってると死にそうになるのに、終わった途端に楽しかった思い出になるのはなぜだろう…。ランニングすごい。みなさんお疲れさまでした！ pic.twitter.com/ZSKrL7scDK
— 走っとけ＠1/26たつの市梅と潮の香マラソン (@inuengtkiei) November 23, 2019
歩かずにゴールできました❗️
— 青木重徳@12/8亀岡ハーフマラソン (@shigenori_aoki) November 23, 2019
ベストタイム30分短縮❗️ pic.twitter.com/FpzZLAwR5r
とりあえず、惨敗❗️#福知山マラソン pic.twitter.com/xkR6KIh9DU
— クラねこ (@claneko) November 23, 2019
福知山マラソン完走❗
— きんたチャリ@しばらく休脚 (@happotenshu0712) November 23, 2019
サブ4に5分30秒足りず😅
だけど脚ツリ対策で止まることなく走り続けれた❗#自己新#福知山マラソン pic.twitter.com/mi8HePZdN3
ガチで20℃の福知山マラソン。なんかゾンビ多かったし救急車も大忙し。15℃以上でフルマラソンやっちゃアカン。ってツイしてる間にまた目の前タンカで運ばれてる人通り過ぎたw pic.twitter.com/TiTq8wVbkg
— man (@man10000) November 23, 2019
福知山、フラフラで完走しました！
— ゆらし@11/23福知山マラソン (@katsukatsuniisn) November 23, 2019
走りとしては懲りずに35㎞以降の大撃沈で、前回の反省を生かしきれてない結果💦 余りの不甲斐なさに落ち込み度Max⤵︎
ただ今日は秋晴れの天気に恵まれ、フォロワーさんやボラの方や沢山の私設エイドの方々の応援や支援、運営側の頑張りが伝わり、良い大会でした😄 pic.twitter.com/YtXQdKwckj
福知山マラソンに参加。3年ぶりのフルマラソン完走、PB出しました。
— シロスケ@11月23日 福知山マラソン (@subthreeironman) November 23, 2019
もともとの予定通り、4:30-40で刻みました。
最高気温29度（ほんとかな？）とこの時期にしてはかなり暑かったですが、マレーシア合宿の効果かペースを最後5キロで少し上げることができました。
あと2月にサブスリー、、、いける！ pic.twitter.com/HSWYLVCqn2
最後は歩いてました😂
— 福知山ﾌﾙ→奈良ﾌﾙ→石神さん10km→かがみがはらﾊｰﾌ→徳島ﾌﾙ (@kodaly2700) November 23, 2019
セーラームーン頑張って～ かわいい 歩いたらお仕置きよ等、沢山の声援を頂きました。福知山の皆さん、本当にありがとうございました😊
#福知山マラソン pic.twitter.com/7g0OB7K4Ux
#福知山マラソン
— 隊長！ 11/23福知山マラソン (@ypSUpaviImVlqTn) November 23, 2019
50秒ほどですが4年ぶり自己ベスト更新♪
ゴール後思わず涙出ました。#ガラスの40代 pic.twitter.com/niPsJhqxUe
友人は初マラソンにも関わらずめちゃくちゃ頑張ってくれたので、無事完走まで導けました！！
— 塩のランニング@11/23福知山マラソン (@running_salty) November 23, 2019
サポートした甲斐がありましたね😊
とはいえキロ7で走り続けることがこんなにしんどいとは…
自分としても課題に気付けた良いマラソン大会でした！！！ pic.twitter.com/7b3FTjPF1r
福知山マラソン惨敗！25キロまでサブ3.5のペースで行けたけど、そのあと完全失速。結果ギリギリサブ4でした。全然足ができてない。一からやり直します。
— ぱいおにあ〜 (@PioneerTracker) November 23, 2019
応援ありがとうございました^_^ pic.twitter.com/hz8K2YwvOm
42.1km #ラン月
— りんりん 次戦12/1大阪 (@rinrin6112) November 23, 2019
福知山マラソン。見事に撃沈💣
28km迄はキロ4‘45〜55で順調に行くも、細かいアップダウンに28kmで脚売切れ👻
公認&グロスでサブ3.5の可能性が消えた35kmでメンタルもバキバキに折れました☠️。久々に本番で歩き入れてもた💦情けなくて最後の坂登ってたら涙😢出てきた。鍛え直します💪 pic.twitter.com/Ev8z8uaElV
とりあえず時間切れは免れました。#福知山マラソン pic.twitter.com/jENwWNgYwk
— 門中雄一郎＠魔田Ｓ (@murdar_s) November 23, 2019
福知山マラソンのステップラン5kに参加しました❗フルのスタートの30分後のスタート‼️スタートから2.2kの音無瀬橋の関門16分を55秒前に通過❗ゴール手前1k の坂を何とか走ってゴール🚩🙌🚩 pic.twitter.com/y1ajiUapnZ
— べーやん (@OxCjPNCOJYfRFR1) November 23, 2019
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