箱根だけじゃない！青学大がマラソンでも「爆速」な納得の理由とは？

本日のマラソンニュース

箱根駅伝での圧倒的な強さで知られる青山学院大学。しかし、彼らの挑戦は箱根だけで留まっていません。マラソンという個人競技の世界に、いかにして「チームの力」を持ち込み、成果を出してきたのか。その裏側にある、原晋監督のユニークなメソッドを振り返ります。

マラソン挑戦のきっかけは、実に意外で人間味のあるものでした。原晋監督がマラソンへの本格的な構想を抱いたのは、箱根での初優勝後。2015年の夏合宿で、監督は全体ミーティングの席で学生たちにこう問いかけたそうです。

「このなかでマラソンを走りたい人、手を挙げて」

まるで学級会のような雰囲気で始まったこの呼びかけが、すべての始まりでした。手を挙げた学生たちに対し、要所でマラソンを意識した40km走などの練習メニューを組み込むことで、挑戦がスタートしたのです。

原監督の哲学の核にあるのは、「集団による挑戦」です。

練習のシェア: マラソン練習は孤独で淡々とした距離走が続きますが、青学大は「苦しいことこそシェアをする」という発想を大切にしています。
自己肯定感の向上: 箱根駅伝の強化メソッドをマラソンにも応用することで、個人だけでなく集団としてのプライドを醸成し、学生たちの自己肯定感を高めていきました。

この「集団で強くなる」というアプローチが、個人競技であるマラソンにおいて、大きな武器となったのです。